下面一起来看看紧张性头痛的治疗方法橄榄油富含抗氧化物,加热到200-220℃也不会产生过氧化物,对人体无害,因此可以放心用于食品煎炸。功效:可润肠通便,利水消肿。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。苹果面膜做法:将苹果去皮捣成泥状,然后均匀涂于脸部;干性或过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤可加些